美容不一定要複雑，教你簡單的美容方法

　　1。把切得很薄的黃瓜泡在牛奶裏，十分鍾後拿出來。塗於面部，具有良好的美白效果。
　　2.用洗面奶洗臉後，在手上放一點糖，然後用清水揉搓。然後把它放在你的臉上，洗一分鍾，然後用幹淨的水沖洗它。堅持每天，一個星期後，你可以使你的臉光滑，白色和溫柔。
自體脂肪移植豐胸療程，專業醫生主理，安全可靠，而且效果極自然，平躺時也與真實的胸部極之相似。此外，客人更可自由選擇轉移大腿、腹部或臂部的脂肪至胸部，先瘦身再豐胸，一舉兩得。
　　3.梨子(或蘋果)一種土豆泥，混合上等面粉覆蓋面部，對面部肌膚柔嫩非常有幫助。
　　4.蛋清加少許面粉，或加入一些甜瓜汁，混合成糊狀，每天晚上在臉上，醫學教育網收集整理半小時後洗淨，可使肌膚光滑細膩。
一直深受客人喜愛的 thermatrix膠原槍效果顯著，價錢吸引，是熱門的美容療程之一。隨著年歲流增長，肌膚蛋白流失，Thermatrix網狀射頻能直達真皮層，刺激刺激膠原蛋白重新，解決鬆弛、下垂、皺紋、暗啞等肌膚問題。
　　5。把蒜汁放入溫水中洗臉。對痤瘡有明顯的治療作用。
　　6.無糖蓮藕粉及蛋清入泥，塗於面部，洗10-15分鍾後，即可去除痤瘡痕。
　　7.取適量的紅糖在口腔中，保持約10分鍾，然後用硬牙刷反複刷3-5分鍾，然後沖洗，再用鹽水刷牙1-3分鍾，早晚每次，一周後即可去除牙垢。
現代都市人生活於充滿空氣污染物的環境之中，令毛孔容易積存油脂污垢，使用清潔毛孔機的使用方法，比起一般單純以手洗臉清潔力更強，另外加上機械精確的震動頻率，更有效拉提塑形，增加肌膚運動力，締造完美肌膚。

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Lending Club發布錄用斯科特-桑伯恩為公司CEO

　　6月29日清晨新聞，Lending Club發布錄用總裁斯科特-桑伯恩(Scott Sanborn)為公司CEO，董事漢斯-莫裏斯(Hans Morris)為Lending Club董事長。
　　除此之外，借貸俱樂部還發布了幾條重要消息：
以最優惠的人民幣兌換率為你提供各種兌換服務。無論是美元兌人民幣、人民幣兌美元，或是港元等其他貨幣都一應俱全。
　　1。股東年度大會將於美國東部時間6月28日舉行。會議原定於6月7日舉行，但由於許多因素推遲了。
　　在第二和第二季度業績公布之前，該公司預計第二季度的貸款總額將比第一季度減少1/3。此外，借貸俱樂部還將向投資者提供900萬美元的獎勵和1 500萬至2 000萬美元的額外費用。
　　第三，由於貸款減少，貸款俱樂部將解雇179名員工。
　　5月23日，“陳天橋-陳天橋”貸款俱樂部購買了該公司44747830股份，使其成為該公司最大的股東。6月21日，盛大網絡創始人陳天橋增加了自己在公司中的股份比例，升至15.13%。
　　6月8日，曾有新聞稱自願出局的Lending Club前CEO雷納德-拉普蘭奇(Renaud Laplanche)與私募基金和銀行機構商談融資，以收買Lending Club。
我們知道港股和A股的市場大不相同，但是隨著這兩地的互聯互通，在內地就能夠買港股，在香港就能買A股，使得兩地的金融市場能夠互聯互通，共同發展。每一個股票市場都有著落後股和強勢股，作為投資者的我們要萬分小心。
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40歲以前的安靜歲月對一個人的一生沒有任何意義

　　你從城裏出來。有一天，看到房地產廣告：“不是一個小城市一張床，不是一棟房子。””
　　心髒突然被纏住了。在這個城市裏，“我覺得我沒有任何朋友，除了鹹的工作，同事，情人。”於是頓生和“孤獨”的含義已去,想回到小城市,開始一個小生意,一只狗提高一些花撫養孩子。所以他問我。
　　想回家鄉，就是墮落了嗎?
　　墮落並不嚴重，但顯然你不能適應城市生活，想要選擇另一種生活方式和價值觀。
在Invision 探索四十，個人關係是重心點，你會自我挑戰，誠實和負責任地對你人際關係的優劣點進行分析，使你能確定可以如何改進，你會學到一些工具去創造和培養最好的關係。
　　關鍵是，你似乎大致等同於生活方式和價值觀。在你的潛意識中,你認為大城市=無聊,一個小城市安逸。你認為你可以通過回到一個小城市來完成你的內在期望，比如用彩色鉛筆畫“秘密花園”。
　　對我們大多數人來說，年輕時對生活最大的誤解是認為，通過減少我們渴望的欲望，我們可以減少我們的努力。
　　我們認為在這個城市每月拿10000美元太累了，所以我們回到一個小城市去找一份月薪為2000美元的工作。
　　慢慢的你會發現,這似乎有點錯誤的。你似乎已經主動把月薪從10000降到2000，降了80%，但是你發現你仍然必須在80歲努力工作，而不是像你夢想的那樣20歲。此外，你還想養花養狗，給孩子80分，變成泡泡。
探索四十課程是能夠讓我們改變自己，發現自己和挑戰自己的培訓課程，在該課程中，我學習到了溝通的技巧和創造能力，讓我更加加深了對於自己的信念。
　　對於這個2000年，你仍然需要80點的能量。
　　你需要一個朝九晚五,甚至,還找不到一個管理良好的公司,老板會安排我們當地的嫂子坐在你對面的辦公室,然後她拿工資,你工作。
　　這是當你發現的時候。40歲以前，他自言自語多年。他自欺欺人。
　　02
　　你更會意識到：
　　如果你想做一個小生意，你可以在城市做，不一定要回你的家鄉去做。
願景村 探索四十課程設計方向是要幫助學員認識自己,以達到在個人行為還是精神層面上都能遊刃有餘處理好。在探索四十學習研修中不斷思考、認知、體驗和調節，讓自己表裡如一地走出自己想要的人生。
　　想養花，可以在城裏養，不用回家養。
　　想要一只狗,也可以在城市,沒有回家。
　　為什麼?如果在一個機會相對平等、競爭相對透明、不勞而獲、各種人聚集、寬容更強、沒有家庭聯系的城市裏，你就不能過詩意的生活。你夢想過三步後能結識熟人，如果你25歲時還沒結婚，你就會被殺。指出解放前愛情和婚姻的價值觀仍然停留在人生的三四條戰線上，實現自由和田園的夢想。
　　是不是太可笑了。
　　但你唯一的考慮是，過了一段時間，回到家，你就會有一個孩子，走上三年的胡扯之路。
　　為什麼?因為在一個小鎮上，女人最大的價值仍然是婚姻和孩子。如果你不想,你必須證明你除了繁殖價值,這需要努力,不生活在一個城市你做不到。
探索四十課程課程是能夠讓我們改變自己，發現自己和挑戰自己的培訓課程，在該課程中，我學習到了溝通的技巧和創造能力，讓我更加加深了對於自己的信念。
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為何你這麼拖延，那是因為你沒有目標感和責任感

寶寶視力的發展階梯，孕前你一定要先了解

　　核心提示：母親既然懷孕了，應該注意吃高蛋白和富含維生素的食物，增加抵抗力，不要喝酒，吸煙和隨意用藥。盡量避免可能的不利因素。如果孕婦此時患風疹、感冒或其他病毒和細菌入侵，再加上用藥不當，將對胎兒眼球的正常發育產生不良影響。如果夫妻倆都是高度近視，應進行遺傳性眼病會診。
　　然而，雖然眼睛在胚胎早期發育，但從出生到兒童，眼睛的身體發育仍在繼續，視力的發展隨年齡而變化。通常嬰兒的視力要到4歲才達到正常標准，直到12歲的視力發育才會完全穩定，達到最佳狀態。
　　胎兒期
　　眼及視力發育
新鏡片設有用作矯正近視及散光的「中心光學區」，並於圍繞中心光學區伸延至鏡片周邊加入小區域離焦度數，令眼內形成「近視離焦」，令小童的眼軸生長會趨向變短，有效抑制兒童 近視 加深。
　　早在懷孕第四周，胎兒的視力就已經形成。這時，胎兒的眼睛很小，被一層皮層覆蓋著。在接下來的四、五個月裏，眼神經、血管、晶體和視網膜開始發育，到第六個月末，胎兒眼睛已經相當發育。
　　保健重點：
　　母親要避免不良因素影響
　　母親既然懷孕了，應該注意吃高蛋白和富含維生素的食物，增加抵抗力，不喝酒，吸煙和隨意用藥。盡量避免可能的不利因素。如果孕婦此時患風疹、感冒或其他病毒和細菌入侵，再加上用藥不當，將對胎兒眼球的正常發育產生不良影響。如果夫妻倆都是高度近視，應進行遺傳性眼病會診。
　　新生兒期(0～28天)
　　眼及視力發育
　　嬰兒出生時對光線有反應，但眼睛發育不完全，視覺結構、視神經不成熟，視力僅為成人的1/30。他可以跟蹤他面前的物體，但是他的視力只有45度，他的視力只有成年人的四分之一。只能跟蹤水平方向和目前1838厘米的人或物。新生兒喜歡專注於更複雜的形狀和曲線，以及鮮明的對比顏色。
　　保健重點：
　　盡早發現先天異常
　　我們應該注意到，大小，形狀，位置，運動，對孩子的眼睛的顏色，先天性異常的早期檢測，並應防止從產道傳染眼病的治療。
　　1～12個月
　　眼及視力發育
　　1～3個月
　　孩子滿月後,看看眼睛和兩個固定能力,要看看他,但不能持續太久,容易失去協調。三個月後寶寶的視力有180度,也可以看到自己的手,也能感覺到“他們”的存在。在這一點上,大多數寶寶的視覺可以順利“跟隨”運動的對象,也可以是一種形式的視線。
　　4～6個月
兒童 近視 控制 鏡片MyoSmart將於12日起在全港約150間眼鏡分銷商率先發售。
　　4~6個月的嬰兒視網膜有很好的發育，可以從近距離看，然後從遠處，4個月開始建立三維感覺。在這段時間裏，嬰兒會尋找聲源或跟蹤移動物體，比如母親在房間裏走動，當嬰兒能夠轉動身體並觸及所看到的東西時，嬰兒的眼睛也會隨之轉動。如在嬰兒床上懸掛的小掛件等。當時的願景是0.1左右。
　　6～12個月
　　六個月後，眼睛集中，孩子調整他的姿勢，以便他能看到他想看到的東西。
　　在8個月大的時候，當東西突然消失在眼前時，就會有反應去尋找東西，尤其是喜歡用視線來跟蹤眼前的物體，眼睛和手的協調更加順暢。此時，嬰兒的視力維持在0.1到0.2之間。
　　過了8個月，寶寶就能用眼睛來識別他們所愛的人了。此時，寶寶主動運用全身的感官，如視覺、聽覺，尤其是觸覺來了解世界。到1歲時，視力約為0.2。如果孩子學習走路明顯延遲，或者走路容易摔倒，絆倒東西，那就有可能出現視力問題。
　　保健重點：
　　抱著寶寶到處走走
　　防止眼睛傾斜：許多父母喜歡在嬰兒床邊系一根繩子，掛著可愛的玩具。如果孩子的眼睛向中間旋轉一段較長的時間，就有可能發展內斜視，俗稱Rho痕跡。正確的方法是把玩具掛在柵欄周圍，經常改變玩具的位置。
　　不要遮住你的眼睛：嬰兒期是視覺發展最敏感的時期。如果一只眼睛被遮住幾天，它可能會導致覆蓋眼睛的永久性視覺異常。因此，不要隨意掩飾孩子的眼睛。
　　1～3歲
　　眼及視力發育
　　1 ~ 3歲兒童視力發育標准可以達到約0.1 ~ 0.6。一般2到0.4歲,已經能夠區分遠近,和快速移動的視線的東西,看看清楚。3歲,0.6,更加敏銳的視覺,喜歡觀察,將借給指導手與眼睛接觸新事物,更靈活的手眼協調能力,建立立體視覺是接近完成。
　　從一歲起，孩子們就特別喜歡用眼睛指導手的活動。他們喜歡接觸新事物。因此，眼睛和手之間的協調能力迅速提高，視覺識別能力在這一階段得到了很大的提高。
　　保健重點：
　　謹防眼外傷
兒童 近視 控制 鏡片MyoSmart將於12日起在全港約150間眼鏡分銷商率先發售。
　　孩子們長大了，越來越多的活動，也學會跑步，眼睛的傷害也增加了。此時應加強對兒童的安全教育，如不要拿鉛筆、筷子等尖銳跑步;家庭成員在使用洗滌劑時，兒童應避免，以免濺起孩子的眼睛，造成化學燒傷;如果灰塵或其他異物進入眼睛，不要用髒手帕擦拭，以免擦傷眼球表面和繼發感染。
　　4～6歲
　　眼及視力發育
　　4～6歲兒童視力逐漸成熟，視力有所提高，6歲時達到1.0，基本達到成人水平。
　　如果孩子的視力在這個階段是不正常的，就有明顯的跡象。喜歡看電視，喜歡斜視或歪著頭去看東西，比如揉眼睛，或者視覺活動都特別不感興趣，這些都應該引起注意。此時，近視問題也已浮出水面。當一個孩子在近距離看電視或看書時，他經常抱怨說他看不清楚，很容易打倒東西，這可能是近視眼的一個重要標志。需要及時的檢查和持續的矯正治療。
　　保健重點：
　　不要長時間用眼
　　不要過度使用眼睛：此時兒童的眼睛仍處於不完善、不穩定、長時間、近距離使用的階段，會導致兒童視力下降和近視。因此，應特別注意限制孩子的近距離工作時間，一般不應超過30分鍾。可以經常引導孩子遠視，引導孩子識別遠處的靶點，這有利於眼睛肌肉放松，防止近視。
　　監測視力發展：此時應監測兒童的視力，特別是檢查雙眼視力，以檢測單眼視力異常。弱視可由屈光不正(遠視、近視、散光)、斜視等引起。治療越早，效果越好。6歲以前是治療弱視的最佳時機。因此，最好每隔3-6個月進行一次視力檢查，有條件的也可以在此階段進行散瞳驗光。
　　噪音損害視力
　　科學研究發現,低噪音不僅會嚴重影響聽力器官,而且還通過神經系統的作用和“傳播”的視覺器官,使人的視力。研究表明,噪聲可以降低人眼對亮度的敏感,還會使視力下降清晰穩定,如噪音為70分貝,恢複視力清晰穩定狀態時,需要20分鍾和85分貝的噪音時,至少需要一個多小時。除此之外,還可使顏色視覺、色覺異常噪音;此外,噪聲會使眼睛移動物體的對稱平衡反應故障。
新鏡片設有用作矯正近視及散光的「中心光學區」，並於圍繞中心光學區伸延至鏡片周邊加入小區域離焦度數，令眼內形成「近視離焦」，令小童的眼軸生長會趨向變短，有效抑制兒童 近視 加深。

ipS臨床研究、血小板でも 京大、血液難病患者に

　　出血を止める働きをする血小板をipS細胞からつくり、血液の難病患者に移植する臨床研究を、京都大のチームが厚生労働省に申請したことが19日、わかった。同大は近く、計画を公表する。厚労省の部会で29日、審議される予定。認められれば、目の組織や心臓、脳の神経に続いて、ipS細胞を実際の患者に用いる臨床応用となる。
　　関係者によると、治療対象は、血小板などが減少し出血が止まりにくい再生不良性貧血で、他人の血小板では拒絶反応が起きやすいタイプの患者。患者自身の細胞をもとにしたipS細胞から血小板をつくり、患者本人に複数回輸血し、1～2年かけて安全性を確認する。
　　患者自身のipS細胞からつくった組織を移植するのは、理化学研究所が2014年に実施した目の難病の患者に、網膜組織を移植したのに続く2例目。
　　血小板の製剤は現在、献血によってつくられているが、少子高齢化の影響で献血する人が減り、将来的に不足が深刻化することが懸念されている。計画を進める京大の江藤浩之教授らは、ipS細胞からつくった血小板の製品化もめざしており、企業のメガカリオン(京都市)が今後、米国と国内で治験を始める計画を立てている。

“最強超算”競爭加劇-美國研發出百萬兆級計算機Summit

　

　　編者按：史上最強計算機出現，美國開發出了世界上第一臺百萬兆級的計算機，超強的計算能力有望能解決更復雜的問題。本文經授權譯自MITTechnologyReview原標題為"THEUSMAYHAVEJUSTPULLEDEVENWITHCHINAINTHERACETOBUILDSUPERCOMPUTING’SNEXTBIGTHING"的文章。

　　上個月，美國能源部公布了世界上最快的超級計算機——Summit，整個美國為之慶祝。現在，超級計算機競賽正朝著下一個裏程碑進行：exascale計算(百萬兆級的計算)。

　　他們要到在未來幾年內建造一臺能每秒運算數十億億次計算機，或者建立Exaflop(是千萬億次petaflop的1000倍)級水平的高效能計算機，或者一個exaflop，這將使計算速度提高近5倍。一個百萬兆級的計算機一瞬間進行的計算量，相當於地球上的所有人每天每秒都不停地計算四年。

　　這種非凡的力量將使研究人員能夠進行大規模復雜的模擬，從而在許多領域取得進展，從氣候科學到基因組學、可再生能源和人工智能。田納西大學的超級計算機專家JackDongarra說：“百萬兆級的計算機是一項有力的科學工具，就像粒子對撞機或巨型望遠鏡一樣。”

　　這些機器在工業上也很有用，它們可以被用於加速產品設計和識別新材料。軍方和情報機構也渴望這樣的超級計算機能夠將被用於維護國家安全。

　　在中國和美國之間的技術領先地位的日益激烈競爭中，達到“百萬兆級”裏程碑是相互間較量的一部分。(日本和歐洲也在開發自己的超級電腦;日本人希望在2021年有一臺這樣的超級計算機，而歐洲人則在希望在2023年實現這一目標。)

　　想要成功開發出如此強大的計算機，會面臨巨大挑戰，研發進程可能因為各種困難而推遲。Aurora是一款美國研製的計算機，是由能源部位於伊利諾伊的Argonne國家重點實驗室研發的。SupercomputingcompanyCray公司正在為Argonne建立操作係統，Intel正在為這臺超級計算機製作芯片。

　　為了提高超級計算機的性能，世界各地的研究百萬兆級計算機操作係統的工程師都在使用並行機製，這需要工程師們將成千上萬的芯片封裝到數百萬個被稱為“核心”的處理單元中。要想讓這些計劃都變成現實，需要耗費大量時間來做實驗。

　　在處理器之間傳送數據、將數據存入存儲空間或者將數據從存儲空間刪除，都會消耗大量的能量，這意味著在其生命周期內操作這臺機器的成本可能會超過構建它的成本。美國能源部已經為一臺百萬兆級計算機設定了40兆瓦的上限，這花費每年4000萬美元的電力預算。

　　Cray公司的首席技術官史蒂夫斯科特解釋道，為了降低能耗，工程師們盡可能地將三維存儲芯片放置在離計算核心近的地方，以減少數據傳送經過的距離。而且他們越來越多地使用閃存，它比像磁盤存儲這樣的替代係統更節約電能。減少電能消耗可以讓在計算中的存儲數據過程成本變得更低，而且這種存儲方式可以讓百萬兆級計算機在出現故障時快速恢復。

　　這種技術進步幫助了Aurora的團隊。Scott說：“我們對我們的能力很有自信，相信我們可以在2021年將其研製出來。”

　　更多美國的計算機將要追隨它的步伐。今年4月，美國能源部宣布了一項價值18億美元的提案，要在2021-2023年之間再推出兩款百萬兆級計算機。這提案將耗資4億至6億美元，剩下的錢將用於升級Aurora，甚至可以用來研製後續的機器。

　　中國和美國都在為百萬兆級機器的軟件開發募集資金。據報道，中國有團隊在大約在開發15款應用，而美國團隊則正在進行25項應用的工作工作，涵蓋天體物理學和材料科學等領域。美國國家實驗室計算機科學副主任LawrenceBerkeley說：“我們的目標是盡可能實現更多的突破。

　　雖然開發出世界上第一臺百萬兆級計算機是一件讓人們自豪感飆升的事情，但Yelick和其他研究人員所做的工作提醒我們，開發出百萬兆級的計算機並不是真正的成功，真正重要的是如何利用它來解決一些世界上最棘手的問題。

護膚必看的美白天書

　

　　冬日散盡，讓人歡喜讓人憂的春夏轉眼就來到了眼前，不為別的，就為那殺傷力異常強大的陽光和紫外線，就足以讓美白達人早早繃緊了美白防曬的神經，迫不及待地開始著手購置今年的美白裝備。夏季護膚悄悄展開了.與此同時，各大品牌的美白產品也悄無聲息地鉚足了全力，一年一度的美白市場爭奪戰沒有硝煙地悄悄展開。
Lifetrons洗面機 好用，它有微震功能、深層清潔效果，收緊肌膚提升輪廓，及提升吸收力效果。
　　美白，一場曠日持久之戰
　　其實，美白對於亞洲女性而言不可磨滅的重要性早已不僅僅簡單停留在“一白遮三醜”的護膚概念上，而是把美白的過程上升到了一種儀式般的享受，越來越多的OFFICELADY或者LOAHS、SOHO一族，無論如何護膚，美白都是最重要得，他們總是想盡辦法如何美白，總是心甘情願甚至不遺餘力地耗費大把時間和金錢去享受從頭到腳的專業護膚，美白方法更是層出不窮，日新月異，純粹的高科技美白就忽然顯得好像不夠時髦健康了，人們的護膚觀念逐漸傾向於高科技植物天然美白。針對這個日益壯大的植物天然高境界美白消費群體，各大品牌更是使出渾身解數，各出奇招。
　　說美白市場的搶占是場曠日持久的戰爭真是一點都不誇張，立足於整個中國美白市場，中高端市場其實早已成為外資品牌廝殺的天下，要保持市場競爭力，出眾的產品無疑是最根本的成功條件。
　　無論是紅石榴萃取物也好，榆樹提取精華素也罷，每個新誕生的美白產品都總能說出一長串讓人感覺物超所值的綜合功效，除了突出美白，更強調其它多方面的保濕、緊膚、補水等一系列輔助功效。而每個新誕生的高科技植物美白產品也必定有一個複雜的研究提取過程，令人感受到護膚產品的珍貴和蘊含其中的高科技含量。
　　頸部美白、手部美白，腳部美白等橫空出世的局部美白產品品，倒也打破了傳統如何美白的禁錮，開辟擴張了美白市場的市場份額。大概在實現了臉部美白後的一天突然驚覺光臉白顯得那樣的突兀，於是既然頸部，手部都是女人泄露年齡的罪魁禍首，也沒理由置身體其他部分於不顧，厚此薄彼。全身美白的概念就是這樣慢慢形成的。
為了保持良好的儀容，雙眼有神，Lifetrons 去黑眼圈幫助淡化眼周細紋和促進保養品吸收，令雙眼重回精神。
　　美白，成為一種儀式
　　把美白看作一種儀式，一種略帶神聖感的享受過程，逐漸成為一種新的滿足自我的放松方式。當怎樣美白成為一種儀式，它已經不再是一種功課般的負擔，而是一種從頭到腳的享受。
　　而美白SpA會館所營造的幽雅氛圍，真正賦予美白白一種儀式的感覺。森林身處的鳥鳴，潺潺的流水，悠揚的音樂，輕輕地松動身體的每一根最細微的神經，在身心徹底松弛後，一股精油的香味悄悄鑽入呼吸間，可以是玫瑰的芬芳，也可以是薰衣草的迷迭，更有可能是糅合了玫瑰、快樂鼠尾草、天竺葵、橙花、歐白芷、甘菊、檀香、乳香、茉莉、絲柏、茴香、馬喬蓮、薰衣草等精華素的綜合精油，隨著美白儀式的正式開始，按摩師先從臉部著手，慢慢地輕抹到身體的每一寸肌膚，隨著輕輕的按摩，每個毛孔都無法抗拒不由自主地滲入這樣的美好，而靈魂真的有一種儀式後的空靈。或許這就是那么多人鍾情於SpA美白的原因吧。這樣的儀式未免太令人神往。
　　所以，其實如何美白也有態度，這種別樣的態度，就是把美白當成一種儀式。
　　美白，也崇尚簡約天然
　　崇尚自然，自然要用最天然的物質，植物美容學概念的倡導者們和一直強調自然科技的品牌則把LOHAS精神進行到底，都完全“讓植物解決一切”，即使敏感肌膚也可以安心使用，之所以說它們高EQ，除了因為植物與生俱來的靈性，多少會實現自然悄然的守護，無庸置疑的是，使用護膚品後的愉悅感對心情造成的影響的確是關乎美白大計。
　　美白儼然是一場永不會停止的革命，美白更衍生出一種生活態度，無論是偏好儀式般的美白享受還是推崇簡約也天然的美白新風尚，毫無疑問，美白已經逐漸走進了我們的生活，和我們一起走到了這個春天的身邊，教我們如何美白?尋找合適得美白方法.
隨著人生的歷練和熬夜次數等等，跟我一樣在意眼周肌膚老化的問題，分享我最近愛用的去除黑眼圈小幫手－LIFETRONS家用射頻機。

拔罐減肥食譜和藥膳有哪些

　　　大家需要註意一些拔罐減肥的好處，拔罐減肥，可以讓自己全身變得更加舒適，有助於疏通經絡，而且這種減肥方法比較流行，平時大家需要在做拔罐減肥的同時，合理的進行飲食，搭配膳食。那麽拔罐減肥食譜和藥膳是怎樣的?

clinique vitamin c具有超強的抗氧化能力，同時具有非常好的防曬功能，肌膚使用上不僅能夠保持水分，還能夠美白。

　　三款藥膳拔罐減肥食譜：
　　百合山藥粥：百合先煮，去渣取汁，加粳米、山藥塊同煮至山藥熟爛即可。
　　柏仁安神粥：柏子仁和參須同煮，水三碗煮至兩碗，香菇切丁爆香，加入肉絲、粳米同炒至肉絲成熟，加藥汁和水三碗，同煮成粥，米熟則成，適度調味，加少許芹菜末即可。

　　蓮子美白粥：既可防衰老，又有美白消腫、減少皺紋的功效。蓮子用開水泡軟，芡實和薏米浸泡30分鐘以上，所有原料加粳米一兩同煮成粥，使用前加蜂蜜調味即可。

　　另根據體質的不同推薦不同的減肥湯飲：
clinique vitamin c具有超強的抗氧化能力，同時具有非常好的防曬功能，肌膚使用上不僅能夠保持水分，還能夠美白。

　　如果你是虛寒體質，給你推薦的消脂藥膳是：肉桂薑湯(肉桂、老薑、紅糖)。
　　如果你是熱性體質，且有大便幹結癥狀，給你推薦：消脂綠豆湯(山楂、車前子、生大黃、黃芪、綠豆、紅糖)。

　　如果你血脂高，在分清虛寒還是濕熱後，還可以經常食用以下藥膳來獲取更好的調節血脂效果：窈窕冬粉湯(杜仲、山楂、枸杞、黃精、薑、米酒、裏脊肉、冬粉、芹菜)，決明綠茶飲(決明子、山楂、茯苓、陳皮、綠茶、冰糖)。

　　進行拔罐減肥，飲食也是一個相當關鍵的部分，所以想要減肥的美眉們一定要提高註意，上面的這三款藥膳拔罐減肥食譜，調理滋養身體還輔助減肥。

clinique vitamin c具有超強的抗氧化能力，同時具有非常好的防曬功能，肌膚使用上不僅能夠保持水分，還能夠美白。

怎樣徹底清除肺部汙染物

　　肺是重要的呼吸器官，我們需要靠肺呼吸。因為肺有過濾的作用，可以幫我們過濾空氣中的有害物質，因此，肺部會經常出現汙染物。保健專家提示，為了擁有健康肺，你需要定期清理這些肺部汙染物。那麼，我們該如何清理肺部汙染物呢?下文介紹了一些現代養生法，你可以來試試。
阿佘話手上呢款田原香滴雞精好處係好味道，好似湯咁，唔似以前誤以為飲雞精係好腥好難飲，仲有十幾種味道，啱晒一眾女仕們同健康一族！
　　1　主動咳嗽“清掃”肺部
　　肺是人體最易積存毒素的器官之一。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸侵入肺髒，對肺髒造成損傷，又自肺髒進入血液，通過血液循環而“株連”全身。此時，可以借助主動咳嗽的方法對肺進行“清掃”。每天清晨、中午或睡前到室外空氣清新處深呼吸，在深呼吸時緩緩抬起雙臂，然後咳嗽，使氣流從口、鼻噴出，咳出痰液。每做完一遍後進行數次正常呼吸，只要每天堅持，肺部可保持清潔。
　　2　運動發汗護理皮膚
　　皮膚是人體最大的器官，經它排泄的廢物多達170多種，人的一生中約有18千克的皮膚要以碎屑的形式脫落下來。其次，還有大量的毛發、頭皮屑等廢物脫落。經汗液蒸發的尿酸、尿素、鹽分、皮脂腺的分泌物等等都能從皮膚散發。這些廢物與毒素可以通過運動出汗的方式，隨汗液排出體外。運動前要多飲淡鹽水，以增加出汗量，可以達到清除汙物護理皮膚的目的。
如果成日都要去買藥材又要煲又要洗真係未必有時間！而自己就最鍾意就是飲湯，我就選擇了滴雞精，滴雞精比較起來，喝完還是很不錯的。因為嗰時成日都不適又想嘔，胃口好差。所以滴雞精飲完后幫我袪痰同開胃，消化好就可以吸收到營養，自然精神同體力都好啲，肚入面個BB又可以吸收到營養，又有安神作用！
　　3　進食某些食物清除體內的汙染物
　　A　菌類食物：黑木耳、香菇、蘑菇等，這些食物具有清潔血液和解毒的功能。
　　B　動物血：雞、鴨、鵝、豬血等，特別是豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液分解後，能產生一種解毒物質，與腸道的粉塵、有害金屬微粒發生化學反應，使其成為不易被人體吸收的廢物而排泄掉。
　　C　豆類湯：如綠豆湯，可清熱解毒，促進體內多種毒素的排泄。
阿佘話自己平時唔鍾意化妝，但飲咗滴雞精幾日之後個氣色好好，面色又好好，就算唔化妝塊面都會紅卜卜，好似化妝咁樣。
　　D　鮮果汁：常喝新鮮果汁、蔬菜汁，有助於將積累在體內的毒素溶解，排出體外。
　　E　海藻類食物：海帶、紫菜中的膠質能促進體內的放射性物質隨同大小便排出體外，以減少放射性物質在體內的積累。
　　F　還原食物：韭菜、南瓜、蔥、番茄、胡蘿卜、大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏等食物，能清除自由基。
　　G　多飲水：多飲水能“沖洗”腸道。腸道是糞便形成並積存的場所，清除腸道中毒素的辦法是每天清晨空腹喝1杯溫開水，並定時排便，盡量縮短糞便在腸道中停留的時間，讓毒素盡快排出體外。
　　上文介紹的多種清潔方式，對清理肺部汙染物會有大幫助，你可以試試用這些方法清潔自己的肺。小編提示因為肺是過濾系統，所以我們的肺上容易出現汙染物，定期清潔很有必要。清肺的好辦法有很多，食物清肺方法簡單，效果也是最好的，所以，清肺的時候不要忘了多吃一些清肺食物。检测卵泡的最佳时间把握怀孕时机，是备孕的基本常识

高考作文：擔當大任，和新時代挽手同行！

　　每年的高考作文都是給考生出的一道思考題。今年多份高考作文不約而同包含了“時代”“青年”等關鍵詞，這無疑是在這群年輕人的人生新起點上刻下一個使命：擔當大任，和新時代挽手同行。
　　踏入考場的那一刻，意味著“世紀寶寶”們將目送自己少男少女的背影遠去，開始以成年人的身份近距離觀察所處的新時代：物質極大豐富，文化日趨多元，人人追求更美好的生活，也要面對發展不平衡不充分的挑戰。是的，這就是這個時代的精准畫像和你們的人生坐標，正如絢麗的年紀裏有詩和遠方，但也要面對狹小的工位和擁擠的地鐵。
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　　但請不要忘記，在庚辰龍年伴著新世紀鍾聲出生的你們，注定帶著時代的期許。你們的人生黃金期，與實現“兩個一百年”的奮鬥目標完全吻合；你們的成長成才，和邁向中華民族偉大複興的中國夢同頻搏動。
　　你們是足夠幸運的，因為你們踩到了時代的鼓點上。但你們認真想過嗎，這樣的時代又意味著什麼？
　　1835年，有一個德國小夥子，提交了一篇題為《青年在選擇職業時的考慮》的高中畢業作文。在文末他寫道：“人們只有為同時代人的完美、為他們的幸福而工作，才能使自己也達到完美。”他叫卡爾·馬克思，至今我們還在他的思想照耀下前行。
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　　自己時區裏的每寸光陰，都應彰顯民族的追求和時代的價值。你是考場裏的千萬分之一，但當你毅然扛起新時代賦予的使命時，你就是這個時代的百分之百。
　　青年向上，時代向前，逆風的方向永遠最適合飛翔。百年前的中國，一群踏著時代節拍的青年人，用一本《新青年》開啟了新文化的篇章；69年前，一群從青年時就敢於“到中流擊水，浪遏飛舟”的時代翹楚，讓星星之火呈燎原之勢，帶領中國人民站了起來；40年前，一群青年人乘著浩蕩春風，成為創造中國奇跡的生力軍，讓“改革開放”成為中國最好的名片。無論何時，奮鬥者都是那個時代的風流人物！
　　寫給時代的信，絕不會有去無回。不妨拋一個時光漂流瓶，給2035年的自己，給那個看似很遠，其實是一眨眼就能到達的偉大時代。那時的你，也許在為基本實現社會主義現代化而歡呼，也許在為推動了時代的前進而自豪，也許在為背負著一群人的期許而拼搏，也許在為挑著一家的幸福而奮力前行。這些都可以，但首先要把汗水和智慧釀成美酒，裝進生命的酒杯。
　　是時候了！生在新世紀的你們，既然背負夢想，就當勇毅前行！
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